咱们齐知说念，宝宝在6月龄前后齐要开动添加辅食。许多宝宝第一口辅食，除了强化铁米粉外，会添加鸡蛋。然而又有东说念主会说，鸡蛋加早了要过敏，果然是这么的吗？鸡蛋到底什么时刻能加。

其实，在宝宝满6个月或刚开动添加辅食时，就不错引入全蛋喂食。本色上，尽早开动喂食全蛋 能有用裁汰婴儿对鸡蛋产生过敏的风险。

鸡蛋要若何添加？

之是以宝宝会对鸡蛋过敏，更多的是对卵白过敏。因此，爸妈在作念辅食的时刻，不错优先添加蛋黄，这么不错不雅察分析宝宝是否对卵白过敏。第一次添加，不错先尝试1/6个蛋黄夹杂少量米糊，不雅察宝宝无十分后再添加卵白。

中国营养学会妇幼营营养会发布的婴幼儿的喂养指南/平衡膳食浮屠提议：

7-12月龄，提议一天吃15~50克的鸡蛋。至少应当吃一个蛋黄。13-24月龄，提议一天吃25~50克的鸡蛋。2-3岁，提议一天吃50g克的鸡蛋。4-5岁，亦然提议一天吃50g克的鸡蛋。

近邻家孩子六个月吃卵白过敏，是以我的孩子也要误点吃卵白，这种引申是不科学的，早期添加水鸡蛋水产坚果并不会增多过敏率！

6-9个月是宝宝触觉、味觉发育的岑岭期， 多样各种的食品和质量齐应该尝试。

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*本文配图源自网罗

*著述标的是提供一般的健康信息，不代替任何个东说念主医学会诊和调养。

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发布于：山东省